قوة الدعم المتبادل في رحلة الشفاء

## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يختبر البعض منا في وقتنا الراهن المليء بالتحديات أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، كـ الكآبة المستمرة وانتهاءً بـ القلق المعيشي الذي يعكر صفو ا�